Annonce for Bodylab Jeg er blevet rigtig glad for at træne hjemme – og udendørs. Det er klart noget jeg har fundet ud af pga. corona-tiden og under min rejse. Man kan…

Mit navn er Maya Lützhøft. Jeg er uddannet sygeplejerske, kostvejleder & personlig træner. Derudover er jeg ved at uddanne mig til Coach som forventes færdiggjort i efteråret 2020. Min blog handler om sundhed, kærlighed, rejser, træning og meget mere.
Jeg er netop kommet hjem fra en livsændrende rejse, hvor jeg de sidste 8 måneder har rejst i blandt andet Portugal, Sri lanka & Indonesien. Verdenen er lukket ned – og nu er jeg hjemme igen. Jeg håber, at du vil føle dig inspireret af at læse med her på min blog.
For samarbejde send en mail til min agent Nanna nj@buzzanova.dk
Annonce for Bodylab Jeg er blevet rigtig glad for at træne hjemme – og udendørs. Det er klart noget jeg har fundet ud af pga. corona-tiden og under min rejse. Man kan…
Foto: Winnie Methmann /Et sundt år De lukkede fitnesscentre har fået mange i løbeskoene inklusiv mig selv. Løb er en fantastisk motionsform, som ikke kræver udstyr etc. Jeg ser dog rigtig mange gå…
Hvis du ikke bare vil dase på ferien, så kommer der her 3 træningsprogrammer til ferien. Programmet kan også laves derhjemme, da det ikke kræver udstyr. FIND ALLE TIDLIGERE PROGRAMMER: HER. 3…
BOOK HOTELLET PÅ BALI: THE ELEMENTUM SPORTSBH: Endurance Athlecia Semaran TIGHTS: Endurance Athlecia Semara Noget af det jeg har fået mange efterspørgsler på er træningsprogrammer til ferien. Det vil jeg ekstremt gerne…
TRÆNINGSTØJ FRA: EYDA Jeg vil rigtig gerne dele nogle flere træningsprogrammer med jer her på bloggen igen. Det er faktisk virkelig noget jeg har savnet. Jeg tænker ,at det både bliver træningsprogrammer…